Passer au contenu

Panier

Votre panier est vide

Article: L'effet Entourage

The Entourage Effect

L'effet Entourage

En bonne compagnie

Le Cannabis Sativa est une plante m√©dicinale au potentiel extraordinaire. Cela s'explique par ses pr√©cieux composants : entre autres, des cannabino√Įdes, des terp√®nes, des vitamines, des acides amin√©s, des prot√©ines et de nombreux oligo-√©l√©ments. Leur interaction, appel√©e effet d'entourage, conf√®re au chanvre son grand pouvoir de gu√©rison.

Le fait que le chanvre soigne est connu depuis plus de 4500 ans. Le premier document écrit sur son utilisation en tant que médicament provient de Chine. L'auteur est l'un des pères de la médecine chinoise, l'empereur mythique Shen-Nung. Cependant, jusqu'au début des années 1960, les composants exacts du chanvre étaient largement inconnus. Ce n'est qu'en 1963 que le chercheur israélien Raphael Mechoulam a découvert la structure chimique du cannabidiol (CBD) et un an plus tard, avec son collègue Yechiel Gaoni, celle du tétrahydrocannabinol (THC).

Le CBD et le THC font partie des cannabino√Įdes. Ils sont √©galement produits par d'autres plantes. Il s'agit par exemple de la fleur de conif√®re, du poivre noir et de l'h√©patique, et l'homme lui-m√™me en produit dans son corps.

La d√©couverte des cannabino√Įdes THC et CBD a marqu√© le premier chapitre de la recherche sur le cannabis. Mais des d√©cennies de recherche devaient s'√©couler avant que les scientifiques de Mechoulam n'ouvrent le prochain. Il s'agit plus pr√©cis√©ment de l'interaction entre les diff√©rents ingr√©dients. Peu avant le tournant du mill√©naire, les scientifiques isra√©liens ont compris que le THC n'√©tait responsable que d'une partie de l'effet. C'est donc l'ensemble des ingr√©dients qui d√©termine le potentiel de la plante m√©dicinale. Dans ce contexte, ce que l'on appelle l'effet d'entourage montre clairement que le tout est plus que la somme de ses parties.

"Lorsque les ingr√©dients d'une plante agissent de mani√®re group√©e, il se cr√©e des synergies qui augmentent consid√©rablement les b√©n√©fices", explique Sven Matuschik. Le directeur g√©n√©ral de l'entreprise suisse Walgenbach a beaucoup travaill√© sur l'effet d'entourage. Son entreprise commercialise notamment diff√©rentes huiles de cannabino√Įdes qui contiennent toute la gamme des ingr√©dients. Matuschik compare ces m√©langes de substances naturelles √† un orchestre : "Chaque instrument peut bien s√Ľr jouer un morceau de musique √† lui seul. Mais l'effet maximal d'un morceau est obtenu lorsque tous les instruments jouent ensemble. Il en va de m√™me pour les plantes de chanvre et leurs composants".

Il est donc d'autant plus important que ces ingr√©dients, qui am√©liorent le bien-√™tre de l'homme depuis des milliers d'ann√©es, fassent l'objet de recherches approfondies. Depuis la d√©couverte du CBD et du THC, les scientifiques ont d√©couvert plus de 120 autres cannabino√Įdes dans les plantes de cannabis. Il existe √©galement environ 500 autres substances : Terp√®nes, flavono√Įdes, polyph√©nols, lignanes, oligo-√©l√©ments, vitamines et acides gras.

Les ingrédients du chanvre ont fait l'objet de recherches intensives, notamment par le Dr Ethan Russo. En 2011, ce neurologue américain et ancien président de la Cannabinoid Research Society a démontré dans une étude détaillée comment les composants du cannabis s'influencent mutuellement.

Pour ce faire, Russo a étudié pendant des années les composants des fleurs de cannabis et leurs effets sur le corps. Il pense que l'effet d'entourage peut être utilisé pour traiter la douleur, l'inflammation, la dépression, l'anxiété, l'épilepsie et d'autres maladies.

D'autres √©tudes sont arriv√©es √† cette conclusion au cours des deux derni√®res d√©cennies. En 2020, par exemple, les chercheurs isra√©liens Ruth Gallily, Zhannah Yekhtin et Lum√≠r OndŇôej de l'universit√© de J√©rusalem ont prouv√© dans une √©tude sur des souris que le CBD a un effet plus important lorsqu'il est enrichi par d'autres cannabino√Įdes.

Outre les cannabino√Įdes, les terp√®nes sont essentiels au pouvoir curatif de la plante de cannabis. Le Dr Ethan Russo est arriv√© √† cette conclusion en 2011, lorsqu'il a publi√© une √©tude sur la synergie des cannabino√Įdes et des terp√®nes.


On trouve dans la nature environ 40 000 terp√®nes diff√©rents et leurs compos√©s (terp√©no√Įdes). Ces compos√©s hydrocarbon√©s, volatils avec l'oxyg√®ne, sont responsables du go√Ľt et de l'odeur des plantes et des fruits. Les principales fonctions des mol√©cules odorantes sont d'attirer les pollinisateurs, de prot√©ger contre les pr√©dateurs et de r√©guler la croissance des plantes. Les terp√®nes les plus courants sont le myrc√®ne, le limon√®ne, l'alpha-pin√®ne et le linalpool (voir annexe).

La plante de chanvre contient plus de 200 terp√®nes diff√©rents. Ces compos√©s aromatiques lui conf√®rent son odeur typique et sont responsables des effets individuels de chaque vari√©t√© de cannabis. Leur plus grand avantage : ils soutiennent les effets positifs des cannabino√Įdes.

La recherche a montré que le THC se lie aux récepteurs du cerveau et a un effet psychoactif. Cependant, les terpènes peuvent également influencer activement ces récepteurs et leur fonctionnement. Le résultat peut être assez contradictoire : certains terpènes procurent de la détente, d'autres améliorent l'humeur et le niveau d'énergie.

Par cons√©quent, les avantages de l'effet d'entourage sont √©vidents dans les huiles de cannabino√Įdes qui couvrent l'ensemble du spectre des ingr√©dients, ce que l'on appelle les produits √† spectre complet. "Notre exp√©rience prouve, explique Sven Matuschik, PDG de Walgenbach, que m√™me de petites doses produisent d√©j√† des effets significatifs. Il ne fait aucun doute que de nombreux travaux de recherche sont encore n√©cessaires dans ce domaine. Mais cela n'est pas surprenant compte tenu du grand nombre d'ingr√©dients. Toutefois, on peut d'ores et d√©j√† affirmer avec certitude que "le cannabis soigne et aide". Plus de 4500 ans d'applications r√©ussies sont suffisamment significatifs".


Les sources

La découverte du THC : pubs.acs.org/doi/10.1021/ja01062a046

L'effet d'entourage : https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0014299998003926?via%3Dihub

Effet plus important du spectre complet par rapport aux isolats : file.scirp.org/pdf/PP_2015021016351567.pdf

Influence mutuelle des composants du cannabis : ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3165946/

Terpènes : des partenaires forts

Myrcène

Ce terpène est l'ingrédient central de la plante de cannabis. Dans certaines variétés, il représente jusqu'à 50 %. Le myrcène a une structure chimique simple et est donc classé parmi les monoterpènes. Dans la nature, cette substance est présente dans les mangues, le basilic et le thym. Son odeur agréable et terreuse rappelle le parfum du clou de girofle. Le myrcène peut avoir des effets relaxants, anti-inflammatoires et analgésiques.

Limonen

Lorsque vous sentez l'√©corce des agrumes, l'odeur du monoterp√®ne limon√®ne vous parvient au nez. Cet ar√īme puissant se retrouve √©galement dans d'autres plantes telles que l'aneth, la cardamome et l'huile d'arbre √† th√©. Dans la plante de chanvre, c'est l'un des ingr√©dients les plus courants. La phytoth√©rapie n'attribue pas seulement √† ce terp√®ne de fortes propri√©t√©s anti-inflammatoires. Les scientifiques de l'Institut national du cancer des √Čtats-Unis soup√ßonnent que cette substance pourrait √©galement avoir des propri√©t√©s protectrices des cellules et antitumorales. Le m√©canisme exact n'est pas encore clair, mais il semble que le limon√®ne stimule l'apoptose. Des √©tudes animales ont √©galement montr√© que le limon√®ne inhal√© peut r√©duire l'anxi√©t√©.

L'alpha-pinène

Les conifères produisent de l'alpha-pinène en plus grande quantité dans leur résine. L'alpha-pinène a une odeur agréable de pin. L'huile d'eucalyptus, l'huile d'écorce d'orange et le romarin sont d'autres sources d'alpha-pinène. Des études datant de 2014 ont montré que l'alpha-pinène peut réduire l'inflammation.

Depuis des siècles, les Japonais se fient aux effets nettoyants du terpène dans les bains de forêt traditionnels.

Linalol

Le linalol est présent dans plus de 200 espèces végétales. Il sent les fleurs et, comme de nombreux autres terpènes, il peut inhiber l'inflammation. C'est ce qu'ont montré des expériences menées en 2013 sur des souris par l'université de Changchun, en Chine. L'étude indique explicitement que le linalol peut être une substance active potentielle pour le traitement des processus inflammatoires.

Les sources

Effet anti-inflammatoire du limonène : pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28260017/

Effet antitumoral du limonène : cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-drug/def/limonene

Effet anti-anxiété du limonène : pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22995322/#affiliation-1

En savoir plus

The Walgenbach E-Book: Questions and Answers about CBD, Cannabis and Co.

Le livre électronique de Walgenbach : Questions et réponses sur le CBD, le cannabis et Cie.

L'e-book Walgenbach est maintenant disponible au téléchargement ! Tout sur le CBD, le cannabis et Cie dans un seul e-book.

En savoir plus
Heavy Metals

Métaux lourds

Article invité par le Dr. med. Dietrich Klinghardt Les métaux lourds selon le Dr. Klinghardt Le Dr. med. Dietrich Klinghardt (né en 1950 à Berlin) a étudié la médecine à Fribourg et travaille ...

En savoir plus